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● あなたの冷え性 その原因(1)
こんにちは^^
秋も深まると、朝夕と日中の寒暖差が大きくなりますね。。
日中は25度以上まで上がるのに朝晩は一桁代なんていう日もありますから、一日のうちで相当な温度差と言えます。
それほどの温度変化にも、体は柔軟に対応してくれているんですね。
だから、特に体に異変を感じなくて済むわけですが、
実はこの温度変化に対して、素晴らしいシステムが働いてくれています。
我々の体には、ちょうど肩甲骨の真ん中辺りの背骨に体温調節部があるのです。
これがうまく働いてくれるおかげで、外界の温度変化に対して適切な対応ができているのです。
しかし体が硬直していたり、この体温調節部の骨が硬直していたりすると、末端部の手足に冷えを感じる様になります。
体の隅々まで血液がいきわたらなくなる現象です・・・これが、いわゆる冷え性と呼ばれるものです。
体温調節部の骨は呼吸器系とも繋がりが深く、冷え性の人には、肺など呼吸器系が弱い人も多く見られます。
冷えを感じる人の多くに、背骨の動きが悪いという共通性があります。
つまり、背骨の動きを良くして本来の機能を取り戻せば、冷えは解消される筈です。
この観点からすれば、DRTで背骨の動きを良くすることは、冷え性解消のための近道といえますね。。
こちらで、ぼくが冷え性について詳しく話しております・・・
桐生地域で、身近に冷え性で悩んでいる方がおられたら、ぜひDRT整体の存在を知らせてあげてくださいね^^